Mit 5.895 Metern ist der Kilimandscharo der größte freistehende Berg der Welt und der höchste Afrikas und leuchtet hell auf der Landkarte Tansanias. Wenn Sie eine Reise in dieses wunderbare Land planen, fragen Sie sich vielleicht – ist der Kilimandscharo schwer zu besteigen?

Wir geben Ihnen einen soliden Überblick über den Schwierigkeitsgrad der Kilimandscharo-Wanderung, was Sie erwarten können und wie Sie Ihre Chancen, den Gipfel zu erreichen, maximieren können. Eines können wir Ihnen jetzt schon sagen – es ist keine leichte Wanderung, aber sie ist es wert.

Ist der Kilimandscharo schwer zu besteigen?

Eine einfache Antwort: Ja. Für die meisten Menschen ist ein Kilimandscharo Wanderung ist kein Spaziergang im Park. Abgesehen davon sind die Routen selbst nicht allzu anspruchsvoll. Bei den meisten Wanderungen gibt es keine steilen und schwierigen Anstiege zu bewältigen, aber das ist hier nicht das eigentliche Problem.

Die eigentliche Herausforderung ist der Umgang mit der Höhe. Die Sauerstoffmenge in Gipfelnähe ist nur halb so hoch wie auf Meereshöhe, was Ihren Körper schwer belasten kann, wenn Sie nicht aufpassen.

Ein weiteres mögliches Hindernis sind die niedrigen Temperaturen. Entgegen dem, was die meisten Menschen über Afrika annehmen, können sie während der Wanderung auf ziemlich niedrige Werte fallen.

Um den Kilimandscharo zu besteigen, müssen Sie außerdem mindestens fünf bis sechs Tage lang in Zelten schlafen und haben nur sehr begrenzten Zugang zu Annehmlichkeiten.

Auch wenn die Kilimandscharo-Wanderung technisch nicht sehr anspruchsvoll ist, wird sie von den meisten Menschen, die sie unternommen haben, als schwierig angesehen.

Kilimandscharo Schwierigkeitsgrad

Höhe am Kilimandscharo

Das häufigste Problem beim Wandern auf dem Kilimandscharo ist Höheoder genauer gesagt, was ein niedriger Sauerstoffgehalt in einem Körper anrichtet. Auf dem Gipfel des Kilimanjaro werden Sie etwa 49% des Sauerstoffs erfahren, der normalerweise auf Meereshöhe verfügbar ist. Das raubt Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes den Atem.

Solch niedrige Werte erhöhen das Risiko, die Höhenkrankheit zu entwickeln, die sich in einer Vielzahl von unangenehmen (und manchmal potenziell gefährlichen) Symptomen wie Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit und Kurzatmigkeit äußern kann.

Aus diesem Grund ist einer der wichtigsten Faktoren für einen erfolgreichen Versuch die Akklimatisierung. Manche Menschen nehmen an einem speziellen Höhentraining teil, das ihnen bei der Vorbereitung auf die Wanderung helfen kann, aber nicht muss.

Sie können sich für eine längere Reiseroute entscheiden, mit sechs bis neun Tagen dass Sie es bis zum Uhuru Peak geschafft haben. Je mehr Zeit Sie sich geben, desto besser. Auf diese Weise kann sich Ihr Körper langsam an den niedrigeren Sauerstoffgehalt gewöhnen und mehr rote Blutkörperchen produzieren, die für eine effizientere Sauerstoffverteilung im Körper sorgen.

Aufgrund seiner extremen Höhe werden Sie auf dem Gipfel des Kilimandscharo keine Vegetation oder Fauna finden. Das bedeutet auch, dass es nicht sicher ist, längere Zeit in dieser Umgebung zu verbringen, vor allem nicht ohne angemessene Akklimatisierung.

Wenn Sie sich also selbst am Berg versuchen wollen, empfehlen wir Ihnen, eine längere Route zu wählen.

Kilimanjaro Wanderrouten

Es gibt acht Kilimanjaro-Routen, die zum Gipfel führen:

Je nachdem, für welche Sie sich entscheiden, werden Sie fünf bis neun Tage am Stück wandern . Wie wir bereits erwähnt haben, sind die längeren Wanderungen (Machame, Lemosho, Rongai oder Northern Circuit), die mehr als 6 Tage in Anspruch nehmen, einfacher und sicherer für Ihren Körper.

Sie werden Unternehmen finden, die kurze Routen anbieten, die vor allem wegen ihres niedrigeren Preises beliebt sind. Sie sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, dass die Erfolgsquote bei diesen Wanderungen deutlich geringer ist (etwa 60 %) als bei den längeren Routen, die bis zu 85% bis 95%.

Die mit Abstand anspruchsvollste und gefährlichste Route auf dem Kilimandscharo ist die Western Breach Route. Der Grund dafür ist der steile, felsige Hang, der dafür bekannt ist, dass er größere Lawinen auslöst, die im Laufe der Jahre mindestens sechs Menschen verletzt haben.

Die anfängerfreundlichste Wanderung ist die Lemosho-Route wegen der langen Akklimatisierungszeit und der relativ einfachen Wandererfahrung. Es ist auch eine der landschaftlich schönsten Routen.

Die Marangu-Routedie auch Coca-Cola-Route genannt wird, kann auch für Kilimandscharo-Erstbesteiger eine gute Wahl sein. Er bietet nicht nur Hütten anstelle von Zelten, sondern überzeugt Trekking-Neulinge auch mit einem niedrigen Schwierigkeitsgrad. Wie Sie vielleicht schon vermutet haben, ist dies auch einer der meistbesuchten Trecks.

Keine der Kilimanjaro-Routen erfordern eine spezielle Ausrüstung wie Seile, Gurte und Äxte. Das bedeutet nicht, dass es keine anspruchsvollen Abschnitte auf dieser Wanderung gibt. Aber die meiste Zeit ist die Wanderung auch für Personen mit unterschiedlicher Erfahrung im Bergsteigen geeignet.

Camping und Schlafbedingungen

Sie sollten auch die Schlafmöglichkeiten auf der Kilimandscharo-Wanderung in Betracht ziehen. Auf allen Routen, mit Ausnahme des Marangu, müssen die Wanderer in Zelten schlafen. Je nach Ihrem Komfort und Ihren Erwartungen ist das in Ordnung, oder Sie möchten es nicht ertragen.

Denken Sie daran – die Wanderung dauert mindestens fünf bis sechs Tage, und so lange werden Sie gezwungen sein, auf dem Boden im Schlafsack und umgeben von anderen Wanderern zu schlafen. Wenn das nicht Ihr Ding ist, ist Marangu die richtige Route für Sie.

Der Zugang zu Annehmlichkeiten wie einer Dusche ist nicht vorhanden. Sie werden sich also während Ihrer Wanderung nicht richtig waschen können (aber das macht niemandem etwas aus). Toiletten sind jedoch vorhanden und werden regelmäßig gereinigt – auch wenn sie auf den besonders beliebten Routen in einem nicht ganz so guten Zustand sein können.

Wetter am Kilimandscharo

Die Wetterbedingungen auf dem Kilimandscharo sind relativ gut, vor allem während der Trockenzeit. Die beiden Zeitfenster, in denen das Wandern auf dem Kilimanjaro am sichersten und angenehmsten ist, sind von Juli bis Oktober und von Dezember bis Februar.

Doch trotz der Tatsache, dass der Berg in Afrika liegt, müssen Sie aufgrund der Höhe damit rechnen, dass die Temperaturen nachts auf wirklich niedrige Werte fallen (sogar -20 Grad Celsius). Es ist daher wichtig, darauf vorbereitet zu sein.

Das Einpacken und Tragen von Schutzkleidung und das Schlafen in einem hochwertigen, gut isolierten Schlafsack können das Erlebnis sehr viel angenehmer machen.

Bergsteigen in großen Höhen birgt immer das Risiko, mit widrigen Wetterbedingungen konfrontiert zu werden, und das ist beim Kilimandscharo nicht zu erwarten. Aber die gute Nachricht ist, dass Sie während Ihrer Wanderung von erfahrenen Führern begleitet werden, die für Ihre Sicherheit und Ihren Komfort so gut wie möglich sorgen können.

Ihr körperlicher und geistiger Zustand

Wie fit muss man sein, um den Kilimandscharo zu besteigen? Nun, der einfachste Weg, diese Frage zu beantworten, ist zu verstehen, welche Art von Unternehmung eine Kilimandscharo-Besteigung ist.

Während Ihrer Wanderung werden Sie fünf bis neun Tage hintereinander auf unebenem, manchmal steilem Terrain unterwegs sein.

Einer der anspruchsvollsten Abschnitte des gesamten Treks ist die Gipfelnacht, während der Sie einen langen und harten Aufstieg in großer Höhe bewältigen müssen. Nachdem Sie den Aufstieg geschafft haben, müssen Sie auch den Abstieg bewältigen, und das alles an einem Tag. Dies entspricht bis zu 15 Stunden Trekking in relativ anspruchsvollem Terrain und unter schwierigen Bedingungen.

Darüber hinaus kann die Besteigung des Kilimandscharo auch mental und emotional anstrengend sein. Sie sind weit weg von zu Hause, haben keinen Zugang zu Ihrem gewohnten Komfort, schlafen in einem Zelt, erleben Kälte und sind auf Ihre Mitwanderer angewiesen.

Es ist eine gute Idee, Ihren Körper und Geist auf dieses Abenteuer vorzubereiten. Sie können von einem intensiven Trainingsprogramm profitieren (mindestens vier Trainingstage für den Aufbau von Ausdauer und Kraft).

Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Motivation unerschütterlich ist. Wählen Sie ein zuverlässiges Unternehmen für die Organisation Ihrer Wanderung, um Ihre eigene Sicherheit zu gewährleisten und zu wissen, dass Sie in guten Händen sind.

Wie schwierig ist der Kilimandscharo? Erfolgsraten!

Wie wir bereits erwähnt haben, bieten die längeren Routen die höchsten Erfolgsquoten. Eine Route wie Lemosho hat eine beeindruckende Erfolgsquote von 90%, während die scheinbar populärere Marangu-Route nur eine Erfolgsquote von 65% aufweist.

Die durchschnittliche Erfolgsquote für den Kilimandscharo liegt bei 65%, was bedeutet, dass fast die Hälfte aller Menschen, die versuchen, diesen Berg zu besteigen, scheitern.

Kann ein durchschnittlicher Mensch den Kilimandscharo besteigen?

Ja, es ist mehr als möglich, dass eine durchschnittliche, aktive Person den Kilimandscharo besteigt. Für eine erfolgreiche Besteigung spielen ein paar Faktoren eine Rolle.

• Gute Vorbereitung und Vorausplanung
• Unterstützende und erfahrene Führer (wir kümmern uns darum)
• Die Wahl einer längeren Trekkingroute
• Eine solide Motivation und eine positive Einstellung

Einige FAQ im Überblick

Wie viele Menschen scheitern an der Besteigung des Kilimandscharo?

Ungefähr die Hälfte bis ein Drittel der Bergsteiger schafft es nicht bis zum Gipfel des Kilimandscharo. Dafür gibt es verschiedene Gründe. Der wichtigste ist die Höhe und die negativen Auswirkungen des niedrigen Sauerstoffgehalts auf den Körper.

Ist 50 zu alt, um den Kilimandscharo zu besteigen?

Nein, jeder, der körperlich aktiv, stark genug und bei guter Gesundheit ist, kann den Kilimandscharo besteigen. Das Alter spielt dabei keine große Rolle.

Kann ein Anfänger den Kilimandscharo besteigen?

Ja, Anfänger können den Kilimandscharo besteigen. Das Wichtigste ist, dass Sie sich auf diese Herausforderung vorbereiten. Eine Person sollte in guter körperlicher Verfassung sein, vorzugsweise nachdem sie mindestens ein paar Monate vor der Wanderung trainiert hat.

Wenn Sie es träumen können, können Sie es auch tun

Die Besteigung des Kilimandscharo ist vielleicht eines der schwierigsten Dinge, die manche Menschen in ihrem Leben tun werden, aber all die Herausforderungen auf dem Weg machen diese Erfahrung wirklich lohnend und einzigartig. So beeindruckend der Berg auch aus der Ferne ist, die Aussicht, die er vom Gipfel aus bietet, ist einfach atemberaubend.

Der Schlüssel zum Erfolg ist genügend Zeit, um sich auf dem Berg zu akklimatisieren, und die Wahl des richtigen Unternehmens, das viel Erfahrung in der Durchführung von Kilimanjaro-Wanderungen hat.

Bei Tanzania Specialist sind wir sehr stolz auf unsere Kilimanjaro Pakete die hochwertige Zelte, private Köche, Parkgebühren, Rettungsgebühren und vieles mehr anbieten! Unsere Crew ist erfahren und ausgerüstet, um alle Arten von Schwierigkeiten zu bewältigen, die auf Ihrer Wanderung auftreten können.

Wir sind bei jedem Schritt für Sie da und stellen sicher, dass Sie geistig und körperlich bereit sind, den majestätischen Kilimandscharo zu besteigen. Buchen Sie Ihre Reise oder wenden Sie sich an uns, wenn Sie weitere Fragen haben. Wir werden sie gerne beantworten!